攀岩vs抱石

2022年7月14日—攀岩是由登山衍生出來的一項運動,依不同攀爬類型又能區分更多項目,大眾最常接觸到的「抱石」和「上攀」都算是攀岩項目的其中之一。這兩種類別,對 ...,2023年2月23日—攀岩難度分級怎麼看?攀岩中抱石跟上攀有不同的攀岩等級分級系統,目前台灣常用的抱石難度系統是V系統,在英文字母V後會標上阿拉伯數字,數字越大 ...,2022年7月13日—Wayne提示抱石小技巧,身上最重的地方就是重心,也就是肚臍下方的「核心」...

HANCHOR 攀岩教室

2022年7月14日 — 攀岩是由登山衍生出來的一項運動,依不同攀爬類型又能區分更多項目,大眾最常接觸到的「抱石」和「上攀」 都算是攀岩項目的其中之一。這兩種類別,對 ...

【攀岩入門指南】抱石上攀差別這樣分!解答攀岩新手10 大 ...

2023年2月23日 — 攀岩難度分級怎麼看? 攀岩中抱石跟上攀有不同的攀岩等級分級系統,目前台灣常用的抱石難度系統是V 系統,在英文字母V 後會標上阿拉伯數字,數字越大 ...

【芊日挑戰】抱石和攀岩有什麼差別?想要爬先學會摔!充滿 ...

2022年7月13日 — Wayne 提示抱石小技巧,身上最重的地方就是重心,也就是肚臍下方的「核心」位置,在攀爬時可以將重心往下,一路蹲著爬上去,不要用手拉單槓的方式往上爬, ...

【運動好去處】攀石、抱石有咩分別?邊度有得玩?

2022年1月4日 — 先了解這兩種攀岩運動的不同之處,再決定你想如何登峰! 抱石V.S.攀石:兩者有何分別? 這兩種攀岩運動的動作和技術都很相似,目標也一致- 就是登頂 ...

上攀攀岩vs抱石哪個適合我?攀岩場裝備、專業術語

2023年12月4日 — 攀岩和抱石是一項極富挑戰性和樂趣的運動,不僅可以培養身體的力量和靈活性,還能提升心理素質和挑戰自我的機會。無論你是追求極限運動的挑戰者,還是 ...

想試試攀岩,初學者該選抱石還是上攀呢!?

2021年4月14日 — 如果你怕高但又想爬爬看,抱石會是攀岩運動入門的好選擇,如果你是喜歡高度帶給你心跳加速的刺激感,上攀則可以滿足你。抱石的入門門檻相較上攀比較低,上 ...

新手入門:攀石抱石有甚麼分別?16個室內攀石場

攀石的高度就比抱石高很多,一般也最少10米或以上,沒有上限。可以在天然攀岩路線進行,也可以在室內或室外的人工石牆上進行。但攀石必須綁上安全帶及使用 ...

細說攀岩類型(抱石VS上攀,運動攀登VS傳統攀登)

抱石類型因為路線短、動作少,所以要求的攀岩技巧和肌肉力量相對就比較多,通常是一些比較誇張、或具爆發力的動作。另外抱石因為攀爬高度不高(3~5米),所以確保方式通常 ...